#كمال_اجسام #رياضة #مدرب #مستر_اولمبيا #قوة_بدنية_Abdou4Fitness#short#shorts
أفضل غذاء صحي غني بي البروتين
تحضير وجبات صحية الي كل الرياضيين ستعشق الاكل الصحي
بعد هذا الفيديو لبناء العضلات كمال الأجسام المبتدئين
أفضل غذاء صحي غني بي البروتين
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
قناة Abdou4Fitness هي قناة رياضية متخصصة في كمال الأجسام تهدف إلى نشر معلومات قيمة فيما يخص البرامج التدريبية والبرامج الغذائية والمكملات والأخبار وكل ما له علاقة بكمال الاجسام والفتنس. وذلك بطرق سلسة وبسيطة تمكن المتدرب من فهم المغزى من المعلومة وجعلها في حيز التطبيق مباشرة الشيء الذي سيساعده لتحقيق جسم أحلامه بإذن الله تعالى.
نتمنى أن نكون عند حسن ظنكم ولا تنسونا من صالح دعائكم وأكثروا من الصلاة على المصطفى الحبيب
لا تنسوا الاشتراك في القناة ليصلكم كل جديد وفعلوا خاصية الجرس لتكونوا أو من يتوصل بالمقاطع الجديدة
طاقم Abdou4Fitness
http://psce.pw/4hr86h
#رياضة #العضلات #معلومات
#كمال_الاجسام #التنشيف #التضخيم #المرونة #القوة #لياقة_بدنية #تغذية #دايت #تمارين #مكملات_غذاءية
#Big Ramy #suplement
https://www.facebook.com/abdou.abdullatif.3https://www.instagram.com/abdullatifabdou/?hl=fr
#كمال_اجسام #رياضة #مدرب #مستر_اولمبيا #قوة_بدنية_Abdou4Fitness#short#shorts