;كريم حب الشباب الذي يحتوي علي فيتامين ا ممنوع مع الحمل vitamin A
انما الجزر فيه جرعات بسيط ويمكن تناوله مع الحمل
فيتامين أ يحمي الحامل من مرض العشي الليلي ومطلوب بجرعات بسيطة 800-1000 ميكروجرام
مع الرضاعة جرعة يوميه حتي 1200 ميكروجرام
يفضل الامتناع عن الكبدة مع الحمل نظرا لاحنوائها علي جرعات من فيتامين أ
منظمة الصحة العالمية حددت ان التشوهات مع الحمل تحدث بالجرعات الكبيرة و التي تصل الي 25000 وحدة دولية
نقصان VITAMIN A يؤدي الي العمي الليلي
وزياده فيتامين ا بافراط عن الجرعة الموصي بها يؤدي الي تشوهات خلقية
غالبا المصادر النباتيه مافيش خوف منها مثل الجزر :)
انما الخوف من المصادر الحيوانية زي الكبدة مع الحمل تكاد تكون ممنوعة لزياده احتوائها علب فيتامين ا
daily requirement of vitamin A with pregnancy 800-1000 microgram
protect her against night blindness
WHO mention that above 25000 iu may cause congenital anamalies with pregnancy
Category
Show more
Comments - 24
Related videos for Vitamin A dose د غادة عيسى تشرح هل فيتامين أ ممنوع مع الحمل Saudi Arabia: