Duration 3:20

الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم | فوائد المغنيسيوم و أعراض نقص المغنيسيوم . Saudi Arabia

11 470 watched

0

206

Published 7 Mar 2020

المغنيسيوم وهو من المعادن الضرورية لجسم الإنسان ، فهو يساعد على عمل العضلات و الأعصاب ، و متانة العظام و قوتها و للحفاظ على مستويلت سكر الدم طبيعية ، و يتواجد في العديد من الأطعمة الطبيعية . #فوائد-المغنيسيوم #نقص-المغنيسيوم #مصادر-المغنيسيوم