एक स्वस्थ व्यक्ति को दिन में कितनी बार पेट साफ होना चाहिए | din me kitni baar toilet jana chahiye

एक स्वस्थ व्यक्ति को दिन में कितनी बार पेट साफ होना चाहिए ? din me kitni baar toilet jana chahiye एक बार पेट साफ़ होना सही है या दिन में २ बार पेट साफ़ होना चाहिए ? आखिर एक स्वस्थ व्यक्ति को दिन में कितनी बार पेट साफ़ होना चाहिए ? दोस्तों हमारा पेट ही हमारे स्वास्थ्य का सब से बड़ा रिपोर्ट है। आयुर्वेद के अनुसार जो योगी होते है उन का २४ घंटे में एक बार में ही पेट साफ़ हो जाता है। पर सामान्य रूप से एक स्वस्थ व्यक्ति को ज्यादा से ज्यादा २ बार में पूरी तरह पेट साफ़ हो जाता है। एक बार योगी दो बार भोगी यही स्वास्थ्य की निशानी है। पर अगर आप को ३ ४ बार जाना पड़े और फिर भी पेट ठीक से साफ नहीं हो तो आप को अपना जठराग्नि याने पाचनशक्ति जरूर सुधारना चाहिए। ज्यादा जानकारी के लिए हमें कॉमेंट करे। Is it right to clean the stomach once or should the stomach be cleaned twice a day? After all, how many times a day should a healthy person clean his stomach? Friends, our stomach is the biggest report of our health. According to Ayurveda, those who are yogis, their stomach gets clean in one go in 24 hours. But normally a healthy person gets his stomach completely cleared in maximum 2 times. Once a yogi, twice a sufferer, this is the sign of health. But if you have to go 3-4 times and still the stomach is not clean properly, then you must definitely improve your Jathragni i.e. digestive power. Comment us for more details

Category