Duration 2:19

تمارين تقوية و إطالة لعضلات الظهر Saudi Arabia

87 watched

0

1

Published 24 Mar 2023

لا تقل عضلات الظهر أهمية عن باقي عضلات الجسم خاصة وان عضلات الظهر تتحمل احمال وأعباء ثقيلة تتطلب من هذه العضلات ان تكون بحالة جيدة وقوية ولذلك فأن هذا الفيديو سيقدم لك مجموعة من تمارين التقوية الخاصة بعضلات الظهر ولا تنسى اتباع التعليمات التي ستظهر أسفل كل تمرين للحصول على نتائج جيدة

Category

Show more

Comments - 0