Нежнейшие ТЕФТЕЛИ БЕЗ МЯСА с рисом в томатном соусе | VEGETARIAN MEATBALLS IN TOMATO SAUCE

Вкусные нежные тефтельки с рисом и окарой (соевым жмыхом), прекрасная замена мясу. Вкусная и полезная еда в пост на каждый день. ✔✔ КАК СДЕЛАТЬ СЫР ТОФУ ДОМА ► /watch/UY7z2tS8D478z ✔✔ КАК СВАРИТЬ РАССЫПЧАТЫЙ РИС ► /watch/soGKUp_YB0WYK ******************************************* ☀☀ На моем кулинарном канале еще 700+ ВКУСНЫХ рецептов. ПОДПИШИТЕСЬ: ►/user/LudaEasyCook ******************************************** ☀☀☀ СКОРО ПАСХА! Авторский рецепт «КУЛИЧ КРАФФИН». Стоит заранее выбрать рецепт кулича. Лучшие рецепты разных КУЛИЧЕЙ по ссылке ►►/watch/UPV8pRtSvvipRAXQ3eRDG31JjFJeLpwHLP=tsil&kyL79CmbyNQb8 ************************************************** ✔✔ Все для ЗОЖ ★ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 101+ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ для ДЕТЕЙ и РОДИТЕЛЕЙ на ФИТНЕС канале МОЕГО СЫНА ArtemVuFitness ►/c/ArtemVuFitness ********************************************* . ☀☀ ЛУЧШИЕ рецепты для ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА на любой вкус ► /playlist/PLHwpLeJFjJ12dDMu7oT-ZEx7mh1wsak7M ********************** ☀ ВЛОГИ о НАШЕЙ ЖИЗНИ: как живут Европейцы в Азии, фуд-туризм, ОБЗОР еды и ресторанов ► /playlist/PLHwpLeJFjJ13xdIcWrR-euuv3guR1ZOVe ************************** ✔ АВТОРСКИЕ РЕЦЕПТЫ (КУЛИЧ КРАФФИН, Пуффмаффин…) ► /playlist/PLHwpLeJFjJ12qrqbXyEUcV1WahQqvq8z6 ☀ ВСЕ СЕКРЕТЫ АЗИАТСКОЙ КУХНИ ► /playlist/PLHwpLeJFjJ10ftgT0EAIAkFZknjYIUtlG ***** САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ ВСЕХ ВРЕМЕН*********** ► /playlist/PLHwpLeJFjJ10Ei90wIhg9YQHVObTrmf2Q ***************************************** Ингредиенты: Рис ……………………… 200 г Окара …………………… 200 г Морковь ………………… 150 г Лук порей …………….70 г Кинза ……………… пучок Чеснок …………… 2 -3 зубчика Крахмал ……………….. 1 ст.л. Специи: Соль и черный перец ………………. по вкусу Кумин молотый …………………… 1 ч.л. Кориандр молотый ………………. 1 ч.л. Чеснок сушеный …………….. ½ ч.л. Паприка ………………….. ½ ч.л. Оливковое масло ………………….. 2 ст.л. Томатный соус: Томаты в собственном соку …………………. 1 банка Сахар ………………. 1 ч.л. Чеснок сушеный ……………….. ½ ч.л. Соль и черный перец ……………… по вкусу ************************************** Ingredients: Rice ........................... 200 g Okara (soy milk pulp)........................ 200 g Carrots ..................... 150 g Leeks ............... .70 g Cilantro .................. beam Garlic ...............2- 3 cloves Starch .................. .. 1 tbsp. Spice: Salt and black pepper ................... taste Cumin ground ........................ 1 tsp. Ground coriander ................... 1 tsp Dried garlic ............... .. ½ tsp. Paprika ..................... .. ½ tsp. Olive oil ..................... .. 2 tbsp. Tomato sauce: Tomatoes in own juice ...................... 1 bank Sugar ................... 1 tsp Dried garlic .................. .. ½ tsp. Salt and black pepper .................. to taste ***************************************** Другие ВКУСНЫЕ рецепты РАЗНЫХ БЛЮД: ✔ Рецепты кремов для тортов и пирожных: ►/watch/NB9oV6AAXJhFc25ndgEdh01JjFJeLpwHLP=tsil&wcjSlLHkx2hko ✔ Выпечка без духовки: ►/playlist/PLHwpLeJFjJ12OKTYM_XNUvwe8MlmbJn1Y ✔ Торты, десерты и другая выпечка: ►/playlist/PLHwpLeJFjJ11wf4r-awrTnMzvHQWn8wv2 ✔ Лучшие рецепты вьетнамской и азиатской кухни ►/playlist/PLHwpLeJFjJ10ftgT0EAIAkFZknjYIUtlG ✔ Выпечка в рисоварке (мультиварке) ►/playlist/PLHwpLeJFjJ11v2W1_azh-zy5HcW76ihVr ✔ Десерты азиатской кухни Вьетнам Япония Таиланд ►/playlist/PLHwpLeJFjJ12VlhDhiNlLdEgWYe9a4wm1 ✔ Блюда из сыра и творога: /playlist/PLHwpLeJFjJ10rzyBam0JsLyXjrblp6vzQ ✔ Мир шоколада. Выпечка и десерты из шоколада: ►/playlist/PLHwpLeJFjJ12cakml6qZfK_gHroQPM0zu ✔ Рецепты печенья к чаю: /playlist/PLHwpLeJFjJ10ezl0aocVfanqoYafrBAX2 ✔ Домашний хлеб разные виды хлеба и булок: ►/playlist/PLHwpLeJFjJ13NRsMr1te2XNHnECQ7Q2Iw ✔ ТЕСТО разные виды теста: ►/playlist/PLHwpLeJFjJ10DQa2WoFHK_S6EXvVflpk2 ✔ Как украсить торт. Украшение тортов кремом, фруктами, шоколадом, глазурью: ►/playlist/PLHwpLeJFjJ11CRHbBgqHfImqdCjZLZbbu ✔ Блюда из мяса и рыбы: /playlist/PLHwpLeJFjJ10Ij-zrRixA2HTQC5azcPnO ✔ Блюда с овощами и салаты: ►/playlist/PLHwpLeJFjJ106k6uCwfYSBa_SzdMXUrT9 ************************************ ** Моя страница в Facebook: https://www.facebook.com/LudaEasyCook ** Мой Instagram: https://www.instagram.com/ludaeasycook/ ❤ Приятного Аппетита #ПозитивнаяКухня видео рецепты #LudaEasyCook лучший кулинарный канал ☀ СПАСИБО! ГОТОВЬТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ! #лучшийрецепт #кулинария #лучшийкулинарныйканал #топкулинарныхканалов

Category